Hamilelik süreci, anne adayının fiziksel ve hormonal durumunu etkileyerek ağız sağlığını da ciddi oranda etkileyebilen bir dönemdir. Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir, bu süreçte karşılaşılabilecek ağız sağlığı sorunları hakkında anne adaylarına önemli açıklamalarda bulundu. Özellikle hamilelik döneminde meydana gelen fizyolojik değişimlerden dolayı, dişler ve onları çevreleyen yumuşak dokular, çeşitli risklerle karşı karşıya kalabilir.
Hamilelikte Diş Aşınması ve Koruma Yöntemleri
Dt. Nurgül Demir, hamileliğin ilk üç aylık döneminde sıkça görülen bulantı ve kusmanın, diş yüzeylerinde mineral kaybına neden olabileceğini ve bu durumun dişlerdeki erozyona yol açabileceğini aktardı. Bu aşamada, sodyum bikarbonat ile gargara yapmanın yarar sağladığını belirtti. Gargara, ağız içerisindeki asidik ortamı dengeleyerek dişleri korumaya yardımcı oluyor. Ancak, kustuktan hemen sonra diş fırçalama işleminin dişlere zarar verebileceğini vurguladı; bu sebeple, diş fırçalama işleminin 45 dakika ile 1 saat sonra yapılması gerektiğini ifade etti. Bunun yanı sıra, düzenli olarak sodyum floridli ağız gargaralarının kullanımı, dişlerdeki sert doku kaybını önlemeye ve diş hassasiyetini kontrol altında tutmaya yardımcı olmaktadır.
Düzenli Su Tüketiminin Önemi
Hamilelikte meydana gelen hormonal değişikliklerin ağız kuruluğuna yol açabileceğini belirten Demir, tükürük salgısındaki azalma ile ağız içindeki yumuşak dokuların ve diş yüzeylerinin temizlenme kapasitesinin düştüğünü ifade etti. Bu durum, diş çürükleri ve diş eti hastalıkları gibi sağlık sorunlarına zemin hazırlayabilir. Bu nedenle, düzenli su tüketiminin ne kadar önemli olduğu vurgulandı. Su, ağız ve diş sağlığının korunması için göz ardı edilemeyecek bir besin kaynağıdır. Ayrıca, ksilitol içeren sakızların çiğnenmesi, tükürük akışını destekleyerek diş yüzeylerinin temizlenmesine yardımcı olup, ağızda oluşan asitleri dengeleyerek çürüklerin önlenmesine katkıda bulunur. Ağız kuruluğu yaşayan anne adayları için, bu tür sakızlar pratik bir çözüm sunmaktadır.
Hamilelikte Diş Eti Hastalıklarıyla Mücadele
Hamileliğin ikinci üç aylık döneminde, diş eti hastalıklarına karşı daha dikkatli olunması gerektiğini belirten Demir, “Hamilelik gingivitisi” olarak bilinen durumu tanımladı. Bu rahatsızlık, diş etlerinde kırmızılık, şişkinlik, hassasiyet ve kanama gibi belirtilerle kendini gösterir. Hamilelik sürecinde bu durumun gözlemlenmesi, geç kalınmadan uzman bir diş hekimine danışılmasını gerektirir. Aksi takdirde, hamileliğin sekizinci ayına yaklaşıldığında diş eti hastalıklarının artırdığı risklerin arttığı belirtildi. Diş eti hastalıkları, erken doğum, fetüste gelişim geriliği, düşük doğum ağırlığı, preeklampsi ve gebelik diyabeti gibi ciddi sağlık problemlerine yol açabileceği hatırlatıldı.
Diş Sağlığını Koruma Yöntemleri
Dt. Nurgül Demir, diş sağlığını koruma konusunda anne adaylarının dikkat etmesi gereken beş önemli noktayı şöyle sıraladı:
1- Anne adayları, düzenli diş hekimi kontrollerini ihmal etmemelidir. Bu kontroller, hamilelik dönemindeki diş problemleri ile karşılaşma riskini önemli ölçüde azaltarak, aynı zamanda di
