Anneler Günü yaklaşırken, hediye arayışları da hız kazanıyor. Ancak uzmanlar, bu özel günün sadece çiçek veya ev eşyası almakla sınırlı kalmaması gerektiği konusunda uyarıyor. Gerçek değerli hediyenin, annenin anlaşılmasını sağlamak, onun görülmesine yardımcı olmak ve yalnız olmadığını hissettirmek olduğu vurgulanıyor.

İSTANBUL (İGFA) – Klinik Psikolog Aleyna Damla Özcan, annelerin çoğu zaman göz ardı edilen “zihinsel yüküne” dikkat çekerek, bu tür özel günlerde asıl hediyenin bu yükü hafifletmek olduğunu ifade etti.

Anneliğin, sadece fiziksel işlerle değil; aynı zamanda planlama, hatırlama ve sürekli düşünme gerektiren görünmeyen bir sorumluluk bütünü olduğuna dikkat çeken Klinik Psikolog Özcan, annelerin günlük yaşamda üstlendiği sorumlulukların çoğunun dışarıdan fiziksel gibi görünse de zihinsel yükünün daha ağır olduğunu belirtti. Özcan, “Anneler sadece ev işlerini yapan ya da çalışan bireyler değil; aynı zamanda herkesin ihtiyaçlarını düşünen, planlayan ve organize eden görünmez bir sistemin merkezinde yer alıyorlar. Bu zihinsel yük çoğu zaman göz ardı ediliyor. Birçok kişi annesine ‘Ne istersin?’ diye sorsa da, bu yaklaşım her zaman çözüm oluşturmayabilir. Çünkü bu soru bile düşünme yükünü yeniden annenin üzerine bırakabiliyor” şeklinde konuştu.

“Bazen en büyük hediye, annenin hiçbir şeyi düşünmek zorunda kalmadığı birkaç saattir.”

Aile ve çocukların sorumluluğunu belirli bir süre için tamamen devralmanın, günlük planlamayı üstlenmenin, annenin gerçekten “boşluk” yaşayabileceği bir zaman yaratmanın, sevginin gerçek anlamda gösterilmesinin en önemli adımları olduğunu belirten Özcan, hediyenin maddi değerinden ziyade taşıdığı anlamın önemini vurguladı. Ayrıca, duygusal bağı güçlendirmenin önemine değinerek, “Bir çocuğun yaptığı resim, yazdığı bir not ya da emek verilmiş küçük bir sürpriz; görülme ve değerli hissedilme duygusunu artırır” dedi.

Anneler Günü’nü anlamlı kılanın sadece bir kutlama olmaması gerektiğini söyleyen Özcan, asıl önemli olanın emeği ve görünmeyen yükü fark etmek olduğunu dile getirdi.