Kocaeli Büyükşehir Belediyesi tarafından işletilen Anne Şehir Merkezleri, kadınların yaşamlarına olumlu katkılarda bulunmaya devam ediyor. Gebze’de merkeze katılan Emine Kış, hem sağlıklı bir yaşama adım attı hem de kendine güven kazandı.

KOCAELİ (İGFA) – Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin kadınlara yönelik inşa ettiği Anne Şehir Merkezleri, fiziksel değişimlerin yanı sıra sosyal ve psikolojik dönüşümlere de zemin hazırlıyor. Bu dönüşümün çarpıcı örneklerinden biri, Gebze Gelincik Anne Şehir Merkezi’nde hizmet alan 50 yaşındaki emekli Emine Kış oldu.

Merkeze katıldığında 96 kilo olduğunu ifade eden Kış, diyetisyen desteği ve spor sayesinde kısa bir süre içinde büyük bir gelişim kaydetti. Yaklaşık 3-4 ayda 69-70 kiloya düştüğünü belirten Kış, “Önceden merdiven çıkmakta zorlanıyordum, şimdi ise koşuyorum. İçimde bir çocuk varmış gibi hissediyorum, enerjim hiç bitmiyor” şeklinde konuştu.

Kilo kaybının yanı sıra sağlık sorunlarının da ortadan kalktığını vurgulayan Kış, tansiyon ve şeker ilaçlarını bıraktığını, mide ve bağırsak problemlerinin düzeldiğini ifade etti. Eski alışkanlıklarını tamamen geride bıraktığını ve gece yeme alışkanlığını sonlandırdığını dile getirdi.

Anne Şehir Merkezi’nin kendisine en büyük katkılarından birinin özgüven olduğunu belirten Kış, kitap kulübü aracılığıyla kendini daha iyi ifade etmeyi öğrendiğini aktardı. Daha önce iletişim kurmakta zorlandığını söyleyen Kış, artık rahatlıkla insanlarla konuşabildiğini belirtti.

Sosyal yaşamında da önemli değişiklikler yaşadığını ifade eden Kış, yıllarca insanlara mesafeli durduğunu ancak merkezdeki destekle bu duvarları yıktığını belirtti. “Artık insanlara sarılabiliyorum, bir arkadaş çevrem var. Kendimi değerli hissediyorum” dedi.

Merkezde aldığı desteklerin kendisi için son derece kıymetli olduğunu vurgulayan Kış, eğitmenlerin ve uzmanların zor zamanlarında yanında olduğunu ifade etti. “Arkamda bir dağ varmış gibi hissettim” sözleriyle duygusal desteğini anlattı. Başlangıçta sadece zaman geçirmek için katıldığı merkezin hayatının vazgeçilmez bir parçası haline geldiğini söyleyen Kış, “Eskiden bitsin diyordum, şimdi başlasın diyorum” şeklinde yaşadığı değişimi özetledi. Emine Kış, hayatındaki bu dönüşüm için Tahir Büyükakın, Nagehan Malkoç ve tüm eğitmenlere teşekkür etti.