Güneşli günlerde gözlerimizi UV ışınlarından koruyan güneş gözlüklerinin seçiminde dikkat edilmesi gereken önemli noktalar vardır. Uzman doktor Hülya Deveci, yaz aylarında artan güneş gözlüğü kullanımının göz sağlığı açısından hayati derecede önemli olduğunu belirtmektedir. Güneş gözlüklerinin UV ışınlarına karşı koruma sağlaması gerektiğini vurgulayan Deveci, piyasada bulunan ucuz gözlüklerin zararlı olabileceğine dikkat çekmektedir. UV ışınlarına maruz kalmanın katarakt gelişimine ve retina hasarına yol açabileceğini söyleyen Deveci, kalitesiz gözlüklerin gözleri korumada yetersiz olabileceğini belirtmektedir.
Uzman doktor, güneş gözlüklerinin UV blok özelliğine sahip olması gerektiğini ve bu özelliğin gözlükçülerden alınan ürünlerde kontrol edilmesi gerektiğini ifade etmektedir. Deveci, UV koruma seviyesinin UV200, UV400 ve UV600 gibi ibarelerle belirtildiğini belirtirken, özellikle deniz kenarında veya kayak yaparken minimum UV400 korumalı gözlüklerin tercih edilmesi gerektiğini önermektedir. Güvenilir tescil belgelerine sahip güneş gözlüklerinin seçilmesi ve Avrupa Birliği standartlarına uygunluklarına dikkat edilmesi gerektiğini belirten Deveci, sağlıklı ve rahat bir görüş için kaliteli gözlüklerin tercih edilmesi gerektiğinin altını çizmektedir.
Güneş gözlüğü alırken dikkat edilmesi gereken bir diğer nokta ise cam rengidir. Hülya Deveci’ye göre, güneş gözlüğü camlarının mavi dalga boyundaki ışığın etkisini en iyi şekilde süzebilecek sarı-kahverengi spektrumunda olması idealdir. Farklı cam renklerinin özelliklerini sıralayan Deveci, yeşil camların açık hava sporları için uygun olduğunu, gri camların ise balıkçılık ve araba kullanımı için ideal olduğunu belirtmektedir. Mavi veya mor camların sisli havalarda kullanılması tavsiye edilirken, kırmızı veya pembe camların daha derin ve detaylı görüş sağladığı ifade edilmektedir. Amber veya kahverengi camların uzaktaki objeleri net görmenin yanı sıra konforlu bir görüş deneyimi sunabileceği vurgulanmaktadır.
Son olarak, Deveci polarize camların denizcilik veya uzun yol sürüşleri için uygun olduğunu, aynalı camların ise şiddetli güneş ışığına karşı etkili olduğunu açıklamaktadır. Güneş gözlüğü seçiminde dikkatli olunması gereken detayları anlatan bu bilgiler, göz sağlığını korumak ve rahat bir görüş deneyimi yaşamak için önemli ipuçları sunmaktadır.
