Edirne’nin Keşan ilçesinde, İlçe Sağlık Müdürlüğü tarafından öğrencilerde sağlıklı yaşam bilincinin artırılması hedefiyle farkındalık eğitimleri düzenlendi.

Erdoğan DEMİR / EDİRNE (İGFA) – Bu eğitimler, Diyetisyen Büşra Akyol Akkaya önderliğinde Anafartalar İlkokulu, Beyendik İlkokulu-Ortaokulu, Cumhuriyet Ortaokulu ve Yusuf Çapraz Anadolu Lisesi’nde gerçekleştirildi.

Eğitimlerde, düzenli fiziksel aktivitenin sağlıklı bir beden ve zihnin inşasındaki önemi ele alındı. Obezite, diyabet ve kalp-damar hastalıklarından korunmada hareketin rolü vurgulandı. Ayrıca, dengeli beslenmenin yalnızca kilo kontrolü açısından değil, vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri almak için de hayati önem taşıdığı ifade edildi.

Diyetisyen Akkaya, öğrencilere sebze, meyve, tam tahıl, baklagil, süt ürünleri ve sağlıklı protein kaynaklarının önemini anlatarak, aşırı tuz ve şeker tüketiminin olumsuz etkilerine dikkat çekti.

Eğitimlerin hedefinin, çocuklara erken yaşlardan itibaren sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmak ve hareketli bir yaşam kültürünü yaymak olduğu belirtildi.