Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Dr. Ahmet Arif Ağlar, koroner arter hastalığının (KAH) dünya genelinde en yaygın ölüm nedenlerinden biri olduğuna dikkat çekti. 20 yaşında bir muayenenin hayati öneme sahip olduğunu ifade eden Ağlar, değiştirilebilir risk faktörlerinin kontrol altına alınmasıyla bu hastalığın önlenebileceğini belirtti.

İSTANBUL (İGFA) – Dr. Ahmet Arif Ağlar, iskemik kalp hastalığı olarak bilinen koroner arter hastalığının hem Türkiye’de hem de dünya genelinde ölüm istatistiklerinde en üst sıralarda yer aldığını kaydetti.

Ağlar, hastalığın risk faktörlerinin yönetilmesinin kritik olduğunu vurgulayarak, “2019’da yayımlanan bir çalışmada, yaş, cinsiyet ve genetik gibi değiştirilemez faktörlerin hastalığın oluşumunda yüzde 63-80 oranında etkili olduğu belirtilmişken, değiştirilebilir risk faktörlerinin kontrolüyle klinik olaylarda belirgin bir azalma sağlanabiliyor. Düzenli sağlık kontrolleri, sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite ve sigaradan uzak durma gibi önlemler bu faktörlerin yönetiminde büyük önem taşıyor” dedi.

20 YAŞINDA MUAYENE TAVSİYESİ

Koroner arter hastalığının genellikle belirti vermeden ilerlediğini söyleyen Dr. Ağlar, “Şikayet olmasa bile 20 yaşında bir doktor muayenesi yapılması gerekir. Eğer takip gerekmiyorsa, erkekler için 35, kadınlar için 45 yaşında tarama muayenesi öneriyoruz. Takip sıklığı ise kişiye özel olarak belirlenmektedir” şeklinde konuştu.

Dr. Ağlar, düzenli egzersizin endotelyal fonksiyonu iyileştirerek ve damar oluşumunu destekleyerek koruyucu bir etkisi olduğunu ifade etti. 2004 yılında yapılan 52 ülkeyi kapsayan bir çalışmanın, yetersiz fiziksel aktivitenin miyokard enfarktüsü riskini yüzde 12,2 oranında artırdığını ortaya koyduğunu belirtti.

Dr. Ağlar, koroner arter hastalığının başlıca risk faktörlerini şöyle sıraladı:

Yaş: 40 yaşından itibaren risk erkeklerde yüzde 49, kadınlarda ise yüzde 32 artmaktadır. Erkeklerde 45, kadınlarda 55 yaş sonrası risk daha belirgin hale geliyor.

Cinsiyet: Erkekler, kadınlara göre daha yüksek bir risk altındadır.

Aile Öyküsü: 55 yaş öncesi babada veya erkek kardeşlerde, 65 yaş öncesi annede veya kız kardeşlerde KAH tanısı riski artırmaktadır.

Hipertansiyon: Her 3 hastadan 1’inde görülen hipertansiyon, en önemli risk faktörlerinden biridir.

Hiperlipidemi: Yüksek kolesterol, 2.6 milyon ölüme neden olmakta ve trigliseridlerin etkisi diğer faktörlerle birlikte değerlendirilmektedir.

Diyabet: Diyabetli erkeklerde KAH riski 2.5 kat, kadınlarda ise 2.4 kat daha yüksektir. HbA1C seviyesinin yüzde 7’nin üzerindeyse risk yüzde 85 artmaktadır.

Obezite: Obezite, KAH riskini 2 kat artırmakta ve diğer risk faktörlerini tetiklemektedir.

Sigara Kullanımı: Kardiyovasküler ölümlerin yüzde 20’si sigara kullanımına bağlıdır. Pasif içicilikte ise risk yüzde 25-30 oranında artmaktadır.

Kötü Beslenme: Trans yağlar ve işlenmiş et tüketimi, risk oranını yüzde 15-42 artırmaktadır.

Sedanter Yaşam: Hareketsiz yaşam tarzı riski artırırken, düzenli egzersiz ile morbidite ve mortalitenin azaltılması mümkündür.