Maltepe Belediyesi, kadınların toplumsal yaşamda daha güvende hissetmelerine yardımcı olmak ve fiziksel farkındalıklarını artırmak amacıyla düzenlediği “Öz Savunma Eğitimleri” programını kararlılıkla yürütmeye devam ediyor.

İSTANBUL (İGFA) – Maltepe Belediyesi, kadınların olası tehlikelere karşı kendilerini korumalarına yönelik başlattığı “Öz Savunma Eğitimleri” programını sürdürmektedir. Yalçın Kızılay Kapalı Spor Salonu’nda gerçekleşen eğitimlerde, çok sayıda kadın yer alıyor ve bu etkinlikler Kadın Öz Savunma Enstitüsü iş birliği ile gerçekleştirilmektedir.

Uzman spor eğitmenlerinin rehberliğinde hayata geçirilen bu proje ile Maltepeli kadınlara hem teorik hem de uygulamalı savunma teknikleri öğretilmektedir. 2026 yılına yönelik yeni dönem programı ile ilçede yaşayan yüzlerce kadının fiziksel ve psikolojik açıdan güçlendirilmesi hedeflenmektedir.

TEORİK BİLGİDEN PRATİK TEKNİKLERE…

Bu eğitim programı yalnızca fiziksel hamleleri içermemekte; aynı zamanda kriz anlarında sakin kalma, çevre farkındalığı ve tehlikeli durumları önceden sezme gibi psikolojik unsurları da kapsamaktadır. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen derslerde katılımcılar, tehdit anında stratejik duruş, kaçış yollarını değerlendirme, temel yakın savunma teknikleri ve günlük nesneleri savunma amacıyla kullanma becerilerini geliştirmektedir.

Eğitimlerde tehlike öncesi farkındalık, psikolojik dayanıklılık ve uygulamalı yakın savunma gibi konularda da çalışmalar yapılmaktadır.

“KADINLARIN ÖZGÜR VE GÜVENLİ HİSSETTİĞİ BİR KENT”

Maltepe Belediye Başkanı Esin Köymen, öz savunma eğitimlerinin kadınların günlük yaşam kalitesini ve özgüvenini artıran kritik bir çalışma olduğunu ifade ediyor. Bu konudaki değerlendirmesinde Köymen, “Maltepe’de yaşayan her kadının sokakta, evde ve iş yerinde kendini güvende hissetmesi en temel önceliğimizdir. 2026 yılında genişleterek devam ettiğimiz bu derslerle, kadınların sadece kendilerini savunmalarını değil, toplumsal hayatta daha güçlü durmalarını da destekliyoruz” şeklinde konuştu. Öz savunmanın bir dövüş sporu değil; kadınların kendi sınırlarını tanıması, özgüven kazanması ve bedensel haklarına sahip çıkması süreci olduğu vurgulandı.

Eğitime katılan kadınlar, belediyenin sunduğu bu fırsattan dolayı teşekkür ederek, artık sokakta kendilerini daha güvende hissedeceklerini belirttiler.