Yaz mevsiminde etkili olan sıcak hava ve nem, vajinal enfeksiyonların artışına zemin hazırlıyor. Uzmanlar, bu tür enfeksiyonların tedavisinin ihmal edilmemesi gerektiğini vurgularken, dengeli beslenme, hijyen kurallarına uyum ve düzenli muayenelerin bu süreçteki önemini de belirtiyor. Kronik sağlık sorunları, bu enfeksiyonlar için risk faktörü oluşturabilir.

İSTANBUL (İGFA) – Sıcak hava, nem, deniz ve havuz gibi etkenler yaz aylarında kadınların vajinal enfeksiyonlarla daha sık karşılaşmasına sebep olmaktadır. Tatil sırasında göz ardı edilen ya da yarım kalan tedaviler, enfeksiyonların kış aylarına sarkmasına neden olabiliyor. Bu durum, hem yaşam kalitesini düşürmekte hem de kronik enfeksiyon riskini artırmaktadır.

Op. Dr. Nevin Numanoğlu, yazdan kalan vajinal enfeksiyonların tedavi edilmesinin gerekliliğini vurgularken, sağlıklı bir sonbahar ve kış dönemi için önemli tavsiyelerde bulundu.

TEDAVİYİ ERTELEMEYİN

Tekrarlayan ya da tamamen iyileşmeyen enfeksiyonlarla kışa girilmemesi gerektiğini ifade eden Op. Dr. Numanoğlu, “Düzenli jinekolojik muayene, smear testi ve gerektiğinde vajinal akıntı incelemesi ile mevcut enfeksiyonlar belirlenmeli ve eksiksiz tedavi edilmelidir. Bu adımların ihmal edilmesi, hastalıkların kronikleşmesine yol açabilir” dedi.

Kadınların jinekolojik sorunlardan korunması ve genel sağlıklarının korunması adına bazı önlemler alması gerektiğini belirten Op. Dr. Numanoğlu, şu noktaları vurguladı:

• Beslenmenize dikkat edin: Dengeli bir beslenme planı uygulayın ve aşırı karbonhidrat tüketiminden kaçının. Karbonhidratlar, vajinal pH dengesini bozarak enfeksiyon riskini artırabilir.
• Probiyotik desteği alın: Günde bir bardak taze kefir tüketin veya doktorunuzun önerdiği probiyotikleri kullanın. Bu alışkanlık, vajina ve bağırsak florasını destekler. Probiyotiklerin etkili olabilmesi için en az 3 ay boyunca düzenli olarak alınması önerilir.
• Doğru iç çamaşırı seçin: Pamuklu iç çamaşırları tercih edin ve çamaşırlarınızı sık sık değiştirerek kuru kalmaya özen gösterin.
• Hijyene dikkat edin: Genital bölge temizliğinde sabun ya da kimyasal ürünler yerine yalnızca su kullanın. Vajina, kendini temizleyen bir organdır.
• Antibiyotik kullanımına dikkat edin: Gereksiz antibiyotik kullanmaktan kaçının. Antibiyotikler, yararlı bakterileri yok ederek fırsatçı mikroorganizmaların çoğalmasına yol açabilir.
• Spor sonrası kuru kalın: Egzersiz sonrasında ıslak kalmamaya dikkat edin.
• Kronik hastalıkları kontrol altında tutun: Özellikle diyabet, kalp ve bağışıklık sistemi sorunlarınız varsa düzenli sağlık kontrollerinizi ihmal etmeyin.
• Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan korunun: Cinsel ilişki sırasında partnerinizin prezervatif kullanması, enfeksiyon riskini %70 oranında azaltır. Ayrıca HPV aşınızı yaptırmayı unutmayın.
• Tedavi sürecinde dikkatli olun: Vajinal enfeksiyonların tedavi sürecinde cinsel ilişkiden kaçının. Bazı enfeksiyonlar için partner tedavisi gerekebilir; fakat mantar enfeksiyonlarında şikayet yoksa partner tedavisine ihtiyaç duyulmaz.

Kadınlarda fizyolojik akıntının normal bir durum olduğunu belirten Op. Dr. Numanoğlu, “Bu akıntı şeffaf, kokusuz ve yumurta akı kıvamında olmalıdır. Ancak sarı-yeşil renkli, kötü kokulu, kaşıntılı veya kesilmiş süt görünümünde akıntılar enfeksiyon belirtisidir ve mutlaka jinekoloğa başvurulmalıdır. Vajinal enfeksiyonlar, sadece bedensel değil, psikolojik açıdan da günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir” şeklinde konuştu.